Dein privater Coach - Andreas Becker - Life Coaching und Beratung für introvertierte Menschen
Coaching und Beratung mit Herz und Verstand
Als Coach mit beruflichen Wurzeln in der IT suche ich mit dir gemeinsam nach
pragmatischen Lösungen, die zu dir passen.
Ich helfe introvertierten Menschen dabei, ihren eigenen Weg in einer extravertierten Welt zu gehen.
Aktuelles
07.11.2026: Aktuell biete ich meine Leistungen in ausgewählten Fällen und unter Vorbehalt auf ehrenamtlicher Basis und somit ohne Gewinnerzielungsabsicht an. Aus diesem Angebot entsteht kein Rechtsanspruch auf zukünftige Gewährung kostenfreier Dienstleistungen.
In der Aufbauphase meiner Coachings in 2026/2027 biete ich dies gerne unter Vorbehalt unentgeltlich für Menschen an, die in der Pflege, im medizinischen oder sozialen Bereich tätig sind oder ein Ehrenamt in diesen Bereichen ausüben. Wenn Ihr dazu Fragen habt, kontaktiert mich gerne per Mail!
Infos dazu könnt Ihr auch auf diesem Flyer nachlesen.
Ist mein Coaching für dich geeignet?
Ich biete Coaching und Beratung für introvertierte Menschen an. Dafür musst du keinen Persönlichkeitstest ablegen. Wenn dich mein Angebot anspricht, steht es dir auch offen!
Ein paar wenige Beispiele, in denen sich Coaching anbietet:
- Du füllst eine neue Rolle aus, (Chefin, Papa, Stiefmutter, Abteilungsleiter, ...)
- ...und fühlst dich damit noch nicht so recht wohl
- Als introvertierter Mensch fühlst du dich oft missverstanden
- Du glaubst, dass du dich verstellen musst und nicht "du selbst" sein darfst
- Es gibt Konflikte in der Familie, auf der Arbeit oder in anderen Konstellationen
- Du hast Konflikte oder Differenzen mit deiner Partnerin oder deinem Partner
- Dich quälen Hemmungen oder ein unerfüllter Wunsch nach einer Partnerschaft
- Dich beschleichen Gefühle von Einsamkeit, Trennungsschmerz oder Trauer
- Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung und möchtest Prioritäten setzen
Wichtig: Coaching ersetzt keine Therapie! Solltest du körperliche Symptome feststellen, einen psychischen Leidensdruck verspüren oder hast du Zwangshandlungen, Panikattacken oder sogar Gedanken entwickelt, dir etwas antun zu wollen, lass dies bitte unbedingt ärztlich abklären!
Hast du das Gefühl, dass du dich verstellen musst?
Du bist gut, so wie du bist. Egal, ob du abends lieber ein gutes Buch lesen möchtest, statt die Nacht zum Tag zu machen. Introversion ist Teil deiner Persönlichkeit. Außerdem ist es mit Intro- und Extraversion nicht "ganz oder gar nicht". Hier gibt es auch viele Schattierungen.
Wenn du das Gefühl hast, mit einer unsichtbaren Maske zu laufen, statt dich so zeigen zu können, wie du bist, lebst du nicht authentisch.
Das kostet Kraft und macht dich auf Dauer unzufrieden und vielleicht sogar krank. Private und berufliche Beziehungen leiden darunter.
Darum lass uns gemeinsam schauen, wer du wirklich bist und was du von Herzen willst. Damit du dein Leben authentisch leben kannst.
Ist dir eine neue Rolle zuviel oder passt sie nicht zu dir?
Oberärztin - Abteilungsleiter - Schwester - Stiefbruder - Student - Azubi - Profisportlerin - Superheld ...
Im echten Leben müssen wir oft nicht nur eine
Rolle ausfüllen, sondern viele verschiedene. Diese Rollen lassen sich nicht immer so miteinander vereinbaren, wie wir uns das wünschen.
In manche Rollen müssen wir erst einmal hineinwachsen. Wieder andere Rollen haben gar nichts mit uns, unserer Persönlichkeit und unseren Talenten zu tun und sollten dahin zurück, wo sie einmal herkamen.
Gerne unterstütze ich dich darin, dir deiner Rollen bewusst zu werden, Ressourcen aufzudecken, die dir bei ihrer Ausübung helfen - oder Wege zu entdecken, eine ungeliebte Rolle auch wieder abzulegen.
Wenn du alleine gerade nicht mehr weiter weißt...
Manchmal braucht es jemanden von außen, der einem hilft, die Dinge zu strukturieren, Orientierung zu finden und sich auf die Menschen und Bedürfnisse zu fokussieren, die einem in solchen Situationen wirklich weiterhelfen.
Gerne bin ich auch in solchen Zeiten dein Wegbegleiter auf Zeit. Hier ist es besonders wichtig, in sich hineinzuspüren und ehrlich einzuschätzen, ob es nicht doch weitergehende Unterstützung durch Ärzte oder Therapeuten bedarf. Ich biete Coaching und Beratung an, keine Therapie und keine medizinische Behandlung.