Als Ingenieur brenne ich für pragmatische Lösungen, die funktionieren.

Im Falle deines Coachings - für Lösungen, die für dich funktionieren. Denn jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine individuelle Persönlichkeit, Talente und Bedürfnisse mit.

Dementsprechend wichtig ist es mir, auch individuell auf dich und deine persönliche Situation einzugehen. Zu Beginn möchte ich erst einmal eine Vertrauensbasis mit dir gemeinsam aufbauen, basierend auf dem Ansatz der personenzentrierten Gesprächsführung nach Rogers. Außerdem erarbeiten wir gleich zu Beginn ein übergeordnetes Ziel, das uns in den kommenden Sitzungen leiten soll und wie der Titel eines Buches den roten Faden für dein individuelles Coaching vorgibt.

Durch geeignete Fragestellungen versuche ich nun, dein Anliegen besser zu verstehen und von verschiedenen Seiten zu beleuchten. Dabei kommen auch systemische Fragestellungen zum Einsatz - Denn mit dem systemischen Ansatz fällt es mir leichter, auch Konflikte und Beziehungen in deinem privaten und beruflichen Umfeld zu beleuchten. Im Laufe der Zeit werden wir außerdem vermehrt einen Blick auf die Ressourcen werfen, die du mitbringst, um deine Konflikte zu bewältigen - Deine Talente, Menschen in deinem Umfeld und sonstige Ressourcen, die dich in deinem Anliegen unterstützen.

In unseren Gesprächen spiegele ich dir, was ich warnehme. Ich stelle auch mal bewusst Fragen, die dich aus deiner persönlichen Denkweise und Komfortzone herausholen und andere Perspektiven einnehmen lassen. Gleichzeitig verspreche ich dir dabei, dass wir jederzeit auf Augenhöhe bleiben. Ich bewerte dich nicht und ich urteile nicht über dich. Wenn du etwas in deinem Leben, an deinem Verhalten, in deinen Beziehungen zu anderen Menschen ändern möchtest, biete ich dir gerne meine Unterstützung dabei an. Weitere Infos zu den Ethik-Richtlinien, auf denen meine Coachings basieren, findest du in der Präambel der Ethik-Richtlinien auf den Webseiten des DFC.

Neben der Bearbeitung des Anliegens ist es mir außerdem wichtig, dass du aus jeder einzelnen Sitzung mit mir wenigstens eine einzige wichtige Erkenntnis für dich und deinen weiteren Weg mitnehmen kannst. Ergänzend dazu baue ich gerne weitere Elemente ein, indem wir gemeinsam eine Technik zur Entspannung, zur Stärkung des Selbstbewusstseins oder zur Ressourcenaktivierung ausprobieren. Weiterführendes Material dazu findest du auf meiner Webseite.